Saat menyusukan bayi adalah pengalaman paling berharga,, tapi kena tgk jugak cara penyusuan. sebab boleh bagi impak pada badan kita..
terdapat beberapa cara untuk keselesaan kita semasa menyusukan bayi..
*KEDUDUKAN BADAN
~keselesaan kita bila mendukung bayi dengan baik. Kita boleh duduk bersandar diatas katil @ kerusi dengan kepala bayi berada di atas lengan kita.
~pastikan kita tidak bersandar terlalu jauh dari bayi utk memudahkan bayi mencapai puting dan tidak pula terlampau membongkok hingga terlampau rapat dengan bayi.
~gunakan bantal @ kusyen utk bersandar dan merehatkan kaki bagi menyokong kita dan bayi semasa penyusuan
*CARA MENDUKUNG BAYI
~kepala, tengkuk dan tubuh bayi berada dalam keadaan selari
~muka bayi menghadap payudara, hidung bayi bertentangan dengan puting ibu.
~bayi rapat dengan ibu utk ibu mudah menampung punggung, kepala dan bahu.
*CARA MEMEGANG PAYUDARA
~pegangan "C" iaitu ibu jari di atas puting dan jari lain dibawah puting
~cara pegangan yg salah: pegangan gunting iaitu ibu jari dan jari telunjuk di atas puting dan jari lain di bawah puting.
*CARA PENYUSUAN
~sentuh bibir bayi dan tggu mulutnya terbuka
~gerakkan badan bayi ke arah payudara
~pastikan bayi menghisap lebih kawasan hitam (areola)
~pastikan bayi melekap dgn betul dan ampu sedikit payudara